Maģiskais troksnis, kurš ļauj ātrāk iemigt

Raksta attēls - Maģiskais troksnis, kurš ļauj ātrāk iemigt Foto: pexels.com

09.02.2016 / Parmuziku.lv

Ikdienā mums apkārt ir tūkstošiem dažādu trokšņu un daži no tiem ir ļoti noderīgi!

Ikviens no mums kaut reizi dzīvē ir saskāries ar to, ka pulkstenis rāda jau trīs naktī, bet mēs joprojām nespējam iemigt un dīdāmies gultā. Diezgan nepatīkamas sajūtas, īpaši, ja priekšā ir agrās celšanās rīts. Mūsu vidū ir arī tādi cilvēki, kuri pamostas no katra mazākā troksnīša un pēc tam nespēj iemigt. Savukārt citiem nav paveicies ar dzīvesvietas atrašanās vietu - aiz loga regulāri garām dudina tramvajs, ir intensīva mašīnu satiksme vai, vēl ļaunāk - tuvumā ir kāds naktslokāls, kurā notiekošie jampadrači traucē iemigt un gulēt. 

Izrādās, ka daudzi cilvēki visā plašajā pasaulē pret šīm ķibelēm izmanto vienu interesantu paņēmienu, kas sākotnēji šķiet gana absurds - balto troksni jeb white noise. Fizikā par balto troksni uzskata bezgalīgi daudz dažādu frekvenču skaņas, kuras ir saliktas viena virs otras. Līdzīgi kā baltā krāsa, kas rodas no visu krāsu apvienojumiem.

Baltais troksnis, vienkāršotā valodā, ir tas troksnis, kuru mēs dzirdam, kad neesam lāgā noregulējuši radio stacijas viļņus vai TV ekrānā nerāda kādu kanālu un tā vietā skrien skudriņas ar tām raksturīgo šņākoņu (liekas, ka šis TV niķis ir izzudis līdz ar moderno televīziju ienākšanu mūsu tālraižos). Vēl nereti balto troksni mēdz apzīmēt kā visu trokšņu troksni. 

Baltajam troksnim ir arī divi papildus trokšņi - rozā troksnis, kurš mazliet atgādina ūdenskrituma skaņu un brūnais troksnis, kurš ir mazliet zemākas frekvences, dobjāks troksnis.

Daudzi cilvēki, lai atslābinātos, atbrīvotos no stresa vai iemigtu, klausās nomierinošu mūziku, tajā skaitā arī klasisko mūziku, dabas skaņas - ūdenskritumu troksni, viļņu skalošanos, putnu dziesmas, lietus troksni un ugunskura sprakšķus, citi savukārt ir ķērušies pie baltā trokšņa izmantošanas savā ikdienā. 

Nereti ir dzirdēti māmiņu stāsti, ka viņu mazuļi vislabāk iemieg, kad fonā strādā fēns vai putekļu sūcējs. Izrādās, ka šo monotono skaņu pamatā ir saskatāma līdzība ar baltā trokšņa monotono šņākšanu. Turklāt, ir arī uzskats, ka šīs skaņas esot diezgan līdzīgas tām, kā ārpasauli dzird bēbis, kurš atrodas mammas puncī. 

Šobrīd ir pieejamas daudz un dažādas telefona aplikācijas, kuras ļauj atskaņot gan balto, gan rozā un brūno troksni, lai palīdzētu mums labāk iemigt. Arī youtube vietnē var atrast pat desmit stundu garus baltā trokšņa ierakstus. 

Jāatceras gan ir viens, ka ne visiem cilvēkiem baltais troksnis garantēs labu iemigšanu. Joprojām būs cilvēki, kuri aizmigt varēs tikai absolūtā klusumā.

ParMuziku.lv

ParMuziku.lv ir online mūzikas žurnāls, kurā iespējams izlasīt svarīgāko par mūziku Latvijā un pasaulē. Šeit vari atrast ne tikai aktuālās ziņas, ekspertu viedokļus, albumu, DVD un koncertu apskatus, bet arī informāciju par mūzikas biznesa ikdienā neredzamo pusi – autoru un izpildītāju blakustiesībām, ierakstu izpildījumu publiskajā telpā, kā arī mūzikas industriju kopumā.

Par LaIPA

Biedrība „Latvijas Izpildītāju un producentu apvienība” (LaIPA) ir kolektīvā pārvaldījuma organizācija, kur apvienojušies pašmāju un ārvalstu izpildītāji un fonogrammu producenti, lai iestātos par savām tiesībām un saņemtu taisnīgu atlīdzību par savu fonogrammu izmantošanu Latvijā un ārvalstīs. Vairāk

Sazinies ar mums!